살빠지는운동화 알아보자

안녕하세요 지금은 겨울이지만 계절을 불문하고 우리들은 예쁜 몸매를 만들기 위해서 먹고 싶은 것을 참고, 운동을 해서 살을 빼려고 하고 조금 더 나은 모습으로 성장하기 위해서 노력하고 있습니다. 정말 멋있는 행동이라고 생각합니다.살을 빼는 방법은 여러가지 방법이 있습니다. 위에 이야기한 운동을 하는 방법이 건강에 좋은 방법이구요. 식단을 조절하는 방법도 있고 운동화를 신고 걷는 방법이 있습니다. 운동화를 신고 걷는다? 이게 무슨말인지 한번 알아보도록 하겠습니다.

무로 보타곤 운동화

우리는 하루 평균걸음 약 8천보를 걷는다고 합니다. 거리로는 약 4.5km, 우리 신체중에서 신체 무게를 전부 견디는 곳은 발입니다. 발을 중심으로 하여 인체의 밸런스를 맞춰주는 운동화입니다.

특수깔창으로 인체공학적 디자인으로 바른걸음과 칼로리소모에 도움을 준다고 합니다.

운동화를 신고 걷는 것만으로 조금 더 수월한 칼로리 소모를 할 수 있고 걸음의 부담을 줄여주면서 발 전체의 근육을 사용하게끔하여 균형을 맞추는데 효율적입니다. 그리고 운동강도를 높여주는 특유의 착화감을 느끼실 수 있습니다.

칼로리 소모

쉽게 잘못될 수 있는 걸음걸이를 곧게 지탱하여 바른자세로 걷는 자세를 유지할 수 있도록 도와주는 역할을 합니다.

바른 걸음걸이

제가 최근에 운동화를 하나 구매하려고 검색하던중 살빠지는 운동화로 검색해도 써치가 되던데 무로 보타곤 운동화 후기를 남길 수 있도록 해보겠습니다.